Stressmanagement deluxe
23. Oktober | 10:00 - 18:00
Stressmanagement deluxe
Stressbewältigung & Burnout Prävention
23. Oktober 2026
Dein persönliches Immun Booster & Anti-Burnout-Programm!
Sag NEIN zur Burnout-Spirale! Finde Wege in ein entspanntes Leben. Entstresse Körper und Geist, stärke deine Widerstandskräfte mit alltagstauglichen Tools.
Highlights:
• Immun Booster Workshop
• Erlebe aktiv, wie die Kombination von Atemtechniken, Kälteexposition und mentaler Fokussierung das autonome Nervensystem bewusst beeinflussen und die Ausschüttung von Stresshormonen regulieren kann!